Aschau im Chiemgau - Events, © Martin Aicher

80 Jahre Luftkurort Aschau - Luftig, fit, entspannt im Fluss des Lebens

Veranstaltungsort Chinesischer Uhrturm Festhalle Hohenaschau
An der Festhalle 6,
83229 Aschau im Chiemgau

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Heute gibt’s eine besondere Mischung mit zwei erfahrenen Trainerinnen im Doppelpack. Wir holen tief Luft und dann geht’s los. Fitness Coach Sonja Schulz zeigt uns kreative Fitness-Übungen, die wir ganz einfach auch im Alltag anwenden können. Denn: Wer rastet, der rostet! Das macht Spaß und tut dem Körper gut! Zu den beWEGenden Momenten gibt die GelassenheitsTrainerin Petra Knickenberg inspirierende Impulse, wie wir durch bewusstes Atmen entspannen und zugleich Kraft schöpfen können. Ein toller Mix aus Bewegung, Achtsamkeit und Luft holen, an der Prien entlang, im Fluss des Lebens. Teilnahme ab 13 Jahre bis ins Seniorenalter, bequeme Kleidung und Schuhe. Dauer ca. 1,5 Std., keine Anmeldung. Info: Petra Knickenberg, Tel. 08052-9244, www.towol-aschau.de oder Sonja Schulz, Tel. 0177-6417272, www.daschulz.de

Preis:

9 €

Veranstalter:

TOWOL Petra Knickenberg,
Ganghoferstr. 13
83229 Aschau i.Ch.
Tel.: +49 (0) 8052 9244
http://www.towol-aschau.de

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