Aschau im Chiemgau - Events, © Martin Aicher

"Gemma´s o" ... Boarischer Entschleunigungsweg & gmiatliche Bankerl

Veranstaltungsort Start-Tafel Boarischer Entschleunigungsweg
Heurafflerweg,
83229 Aschau im Chiemgau

Aschau im Chiemgau - Events, © Martin Aicher
© Martin Aicher

Unsere Entspannungs-Trainerin Petra Knickenberg begleitet Sie zu mehr Ruhe und innerer Gelassenheit. Lebendig und bodenständig machen wir uns auf den Weg, kommen in Bewegung und genießen die schöne Landschaft. Von Bankerl zu Bankerl, erhalten wir wertvolle Impulse, um zu erkennen, wo wir stehen, "wo’s lang geht" und wohin wir wollen in unserem Leben. Einfach den eigenen Rhythmus spüren und ankommen bei sich. Schritt für Schritt erfahren wir wertvolle Hintergründe und wichtige Zusammenhänge über die Wirkungsweise von ganzheitlicher Entschleunigung. Elemente aus dem Mentaltraining werden ebenso eingebaut wie kraftvolle Entspannungs- und Atemübungen. Durch die bewusste Auszeit erhalten wir einen anderen Blickwinkel, fördern die Achtsamkeit und Konzentration. Auf dem Boarischen Entschleunigungsweg kommen wir erlebnisreich in Bewegung mit praktischen, motivativen Übungen und wertvollen Tipps, die sofort in den Alltag umgesetzt werden können. Wie wir in Bayern sagen: „Deama wos, dann duad si wos“ denn „von nix kimmt nix“, lernen wir bewusst die eigene Batterie aufzuladen, mit unseren Kräften zu haushalten und ganzheitlich die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Kosten: Erw.7 €, ohne Anmeldung. Info: Petra Knickenberg, Tel. 08052-9244. www.towol-aschau.de

Veranstalter:

Tourist Info Aschau i.Ch.,
Kampenwandstr. 38
83229 Aschau im Chiemgau
Tel.: +49 8052 90490
http://www.aschau.de

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