Aschau im Chiemgau - Events, © Martin Aicher

Yoga for everyone

Veranstaltungsort Mountain Retreat Center
Schweibern 2 / Sachrang,
83229 Aschau im Chiemgau

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Die Yogaeinheit, gestaltet vom Team des Studios Love Yoga aus Kufstein, findet im Mountain Retreat Center statt. Yoga ist ein Weg, um den Körper gesund und fit zu erhalten bzw. die Gesundheit zu verbessern; es ist aber auch ein Weg, über das Physische hinaus mit seinem innersten Kern in Verbindung zu treten. Eine regelmäßige Praxis ist dafür förderlich. Die Stunde ist so gestaltet, dass sie für alle Levels geeignet ist, ideal also, um mit Yoga zu beginnen und erste Erfahrungen zu sammeln. Fortgeschrittenen Yogis werden Alternativen in der Übungsabfolge angeboten. Unterrichtet wird hauptsächlich von Monika Egger im Stil von Jivamukti, einer dynamischeren Form des Yoga mit Atemübungen, abschließender Tiefenentspannung und kleiner Meditation. Alternierend unterrichten manchmal  Sabine oder Babette vom Studio, sodass verschiedene Stile und auch Lehrer ausprobiert werden können. Teilnahme: 13 € pro Einheit / Zehnerkarte 111 €, keine Vorkenntnisse notwendig, keine Anmeldung erforderlich und jederzeit für jeden möglich, einfach bis spätestens 18:20 Uhr im Center eintreffen.

Veranstalter:

Mountain Retreat Center,
Schweibern 2 / Sachrang
83229 Aschau im Chiemgau
Tel.: +49 8057 1050
http://www.mountain-retreat-center.com

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