Kneippbecken Kurpark

Die Kneippanlage im Kurpark befindet sich hinter der Tourist‑Information. Sie umfasst ein betoniertes Wassertretbecken, ein Armtauchbecken sowie einen ausgewiesenen Bereich mit verschiedenen Steinen, der als Fußreflexzonenparcours gestaltet ist.

Wassertretanlage mit Armtauchbecken und Fußreflexzonenparcour

Das Wassertreten erfolgt im sogenannten Storchengang, bei dem jeweils ein Bein vollständig aus dem Wasser gehoben wird. Die Anwendung sollte nur begonnen werden, wenn sich die Füße zu Beginn warm anfühlen. Nach etwa 30 bis 60 Sekunden kann ein deutliches Kälteempfinden auftreten; in diesem Fall wird empfohlen, das Wasser kurz zu verlassen und die Füße wieder zu erwärmen. Anschließend wird das Wasser lediglich abgestreift.

Armtauchbecken

Das Armtauchbecken wird genutzt, indem beide Arme für 15 bis 30 Sekunden eingetaucht werden. Bei starkem Kältegefühl sollte die Anwendung beendet werden. Auch hier wird das Wasser nach dem Eintauchen nur abgestreift.

Wassertreten und Armbaden sollten nicht unmittelbar nacheinander durchgeführt werden; ein zeitlicher Abstand von etwa einer Stunde wird empfohlen.

Fußreflexzonenparcour

Der Fußreflexzonenparcours ist als Barfußweg mit unterschiedlichen Steinarten angelegt. Die Gestaltung orientiert sich an der Idee, verschiedene Untergründe erfahrbar zu machen.